28 Kasım 2014 Cuma



Skill: 

Snatch

WOD:

3 Rounds For Time
20 Overhead Walking Lunge with Plate 20/15
20 Bench Press 40/30
20 Box Jump 30/24
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)