10 Kasım 2014 Pazartesi



Strength:

Deadlift 5x5

WOD:

20min Amrap
10 Kettlebell Swing 60/40
15 Sit-up
200m Run



Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)