14 Aralık 2014 Pazar

Strength:

12-10-8-6-4 Bench Press

WOD:

12min EMOM:
ODD: 6 Snatch 42,5/30
EVEN: 12 Parallette Dips
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)