CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
3 Aralık 2014 Çarşamba
With a 14 min Clock
300m Run
30 Wall Ball
30 Inverted Row
200m Run
20 Wall Ball
20 Inverted Row
100m Run
10 Wall Ball
10 Inverted Row
In remaining time AMRAP Cleans (60/40)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder