CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
16 Ocak 2015 Cuma
Skill:
Power Snatch
WOD:
10 Rounds for time
250m Rowing
20 Turkish Get-up
15 Toes to Bar
10 Hand Release Push-up
Partner WOD
Each athlete 5 Rounds
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder