CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
13 Mayıs 2015 Çarşamba
Strength: 10 Min. EMOM
1 Push Press+1 Push Jerk+1 Split Jerk
WOD:5 Rounds For Time
7 Deadlift(80/60)
15 Wall Ball(9/6)
200m Run
x
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder