CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
10 Mart 2015 Salı
Deadlift
5-5-3-3-2-2-1-1
WOD:
15min AMRAP
6 Push Jerks (50/35)
12 Kettlebell Swings (55/35)
18 Double Unders
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder