CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
20 Mart 2015 Cuma
EMOM 7 min
7 Front Squats
AMRAP 12min
2 Power Cleans
3 cal Row
4 Power Cleans
6 cal row
then 6 Power Cleans, 9 cal row and so on...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder