24 Mart 2015 Salı

8min EMOM:

45sec max effort(rep) Double Under

WOD:

12min Amrap
25 Air Squat
10 Push Jerk 60/40
200m Run
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)