CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
16 Mart 2015 Pazartesi
Find 1 RM Back Squat
5-5-3-3-2-2-2-1-1
5 Rounds For Time
10 Push-Press (40/30)
20 Med-ball Clean (9/6)
30 Double Unders
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder