CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
5 Kasım 2019 Salı
Strength:
Up to a heavy single bench press in 12 minutes
WOD: 6 rounds for time
8 hang power clean (50/30)
50 double unders (125 single unders)
8 dips(x1.5 bench dips/jumping dips)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder