CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
1 Şubat 2015 Pazar
WOD:
For Time
15 Kettlebell Swings (55/35)
30 Wall Balls (9/6)
50 Sit-ups
400 m Med-ball carry (9/6)
50 Sit-ups
30 Wall Balls (9/6)
15 Kettlebell Swings (55/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder