5 Şubat 2015 Perşembe



8min EMOM:

ODD: 10 Jumping Squat
EVEN: 200m Run

WOD:

4 Rounds For Time
250m Row
15 Ring Push-up
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)