28 Şubat 2015 Cumartesi

WOD: 3 Rounds For Time

50 Sit-up
40 Step Walking Lunge
30 Box Jump
20 Pull-up

CORE:

200 Mountain Climbers

Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)