10 Şubat 2015 Salı

Strength:

5x5 Power Snatch

WOD:

14 min EMOM

Odd: 8 back Squats
Even: 12 Kettlebell Swings
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)