24 Şubat 2015 Salı

Strength:

Front Squat 5x5


WOD: AMRAP 15 Min.

200m Run
15 Chest to Bar Pull-up
10 Push press (50/35kg)
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)