19 Haziran 2015 Cuma

Strength:

5x5 Strict Pull-up

WOD: 20 Min. AMRAP

5 Strict Shoulder Press (42.5/30)
10 Front Squat (42.5/30)
15 Over the Bar Burpees
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)