CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
10 Eylül 2015 Perşembe
WOD : For Time
500-400-300-200m Row
30-25-20-15 Box Jump (30/24)
400-300-200-100m Run
20-15-10-5 Hang Power Clean (45/25)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder