CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
29 Eylül 2015 Salı
Strength: 7 Rounds (Climbing)
1 Power Snatch + 1 Hang Power Snatch + 1 High Hang Power Snatch
WOD: AMRAP 16 Min.
8 Pull-up
8 Wall Ball (9/6)
8 Kettlebell Swing (55/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder