CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
21 Eylül 2015 Pazartesi
Strength: EMOM 10 Min.
5 Clusters
WOD: AMRAP 15 Min.
12 Pull-up
10 Box Jump (31/24)
8 Power Snatch (50/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder