CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
1 Eylül 2015 Salı
Strength:
Find 2 RM Squat Clean in 10 min.
WOD:
For Time
30 Push Press 50/35
30 Pull up
15 Push Press 50/35
15 Pull up
100 Sit up
30 Push Press 50/35
30 Pull up
15 Push Press 50/35
15 Pull-up
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder