31 Ağustos 2015 Pazartesi

Strength:

EMOM 10 min
6 Thrusters

WOD:

AMRAP 15 min
250m Run
15 Dips
10 Hang Power Snatches (50/35)

Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)