CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
3 Mayıs 2017 Çarşamba
Strength:
in 12 minutes up to heavy:
1 Hang Power Snatch
1 Power Snatch
WOD: For Time
40-30-20-10 reps of
Pull-up
Wall Ball (9/6)
Box Jump (24/20)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder