CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
24 Mayıs 2017 Çarşamba
Strength:
up to heavy 3 reps Hang Power Snatch in 12 minutes
WOD:
Team of 2 complete AMRAP in 24 minutes
800m Row
40 Wall Ball (9/6)
40 Hang Power Clean (50/30)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder