CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
5 Şubat 2018 Pazartesi
Strength:
up to heavy 3 reps Front Squat in 12 minutes
WOD: For time
40-30-20-10 reps of
Hand release push-up
9-12-15-18 reps of
Hang Power Snatch (50/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder