CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
22 Şubat 2018 Perşembe
Strength:
every 1.30 for 9 rounds 5-5-5-3-3-3-1-1-1 reps of Push Press
WOD: AMRAP 15 Min.
5 Bar muscle-up
15 Wall Ball (9/6)
200m Run
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder