17 Ağustos 2015 Pazartesi

Strength: Push Press

6x3

Climbing

WOD: 6 Rounds for Time

6 Deadlift (80/60)
15 Bar Over Burpees
200m Run
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)