CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
28 Ağustos 2015 Cuma
Strength: EMOM 12 Min.
1 Snatch Grip High Pull
1 Hang Power Snatch
1 Power Snatch
WOD: AMRAP 20 Min.
300m Row
15 Push Jerk (50/35)
x
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder