CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
14 Ağustos 2015 Cuma
EMOM 8 Min.
ODD:12 Hand Release Push-up
EVEN:12 Kettlebell Swing
WOD: Team of 2 Complete 4 Rounds of
1000m Row
40 Thrusters (42.5/30)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder