17 Kasım 2015 Salı

Strength: 5 Rounds

1 Strict Press + 5 Push Presses
Climbing

WOD: For Time

25 Thrusters (42.5/30)
50 Kettlebell Swings (55/35)
75 Box Jumps (24/20)
50 Kettlebell Swings (55/35)
25 Thrusters (42.5/30)
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)