CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
30 Kasım 2015 Pazartesi
Strength:
12-10-8-6-4-2 Reps of
Bench Presses
WOD: 2 Rounds for time
20 Deadlift (60/40)
200m Run
20 Hang Power Clean (60/40)
200m Run
20 Push Jerks (60/40)
200m Run
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder