CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
13 Ağustos 2017 Pazar
WOD: For time
3-6-9-12-15-18-21 reps of
Burpee pull-up
Hand release push-up
CORE: 4 Rounds for time
25 V-up
45 seconds plank
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder