CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
17 Ağustos 2017 Perşembe
Strength:
every 1.30 for 10 rounds
6-6-4-4-2-2-4-4-6-6 reps of Squat Clean
WOD: AMRAP 16 Min.
7 Deadlift (100/60)
14 Hand release push-up
21 Double under
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder