CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
4 Ağustos 2017 Cuma
Strength:
find your 3RM Power Clean in 15 minutes
WOD: AMRAP 16 Min.
5 Deadlift (100/60)
10 Dumbbell Push Press (45/35)
15 Double Under
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder