10 Nisan 2015 Cuma

Skill and Strength:

Overhead Squat

4 Rounds For Time
20 Medball Cleans (9/6)
20 One Arm Alternate Snatch (45/35)
20 cal Row
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)