CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
29 Nisan 2015 Çarşamba
18min EMOM
Odd: 6 Power Snatches (50/35)
Even: 10 Wall Balls (9/6)
Core:
For Time
120 Mountain Climbers
60 Sit-ups
30 Kettlebell Russian Twists
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder