CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
28 Nisan 2015 Salı
Strength:
10min Time Cap
Up to a heavy single Deadlift
Conditioning:
5 Rounds For Time
15 Hang Power Cleans (50/35)
15 Hand Release Push-ups
*300m run after each round
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder