1 Nisan 2015 Çarşamba

Strength:

 EMOM:8min

 10 Back Squats

 WOD:

 5 Rounds For Time
6 Power Snatches (40/30)
9 Overhead Squats (40/30)

Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)