24 Nisan 2015 Cuma

Strength:

4x10 Bench Press ''choose your weight''

MetCon 13.3

12min AMRAP
150 Wall Ball 9/6
90 Double Under
30 Muscle Up
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)