CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
5 Nisan 2015 Pazar
Strength:
Clean and Jerk
5-5-3-3-2-2-2-1-1
MetCon:
12min Amrap
5 Deadlift 80/60
10 Ring Dips
15 Double Under
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder