4 Ekim 2015 Pazar

Strength: Back Squat

6x10 (Climbing)

WOD: 5 Rounds for Time

15 Power Snatch (50/35)
20 Wall Ball (9/6)
250m Run
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)