CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
23 Ekim 2015 Cuma
WOD: 6 Rounds for Time
9 Front Squat (50/35)
15 Toes to Bar
250m Run
CORE: 4 Rounds
20 Kettlebell Russian Twist
30 Flutter Kicks
40 Mountain Climbers
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder