CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
27 Ekim 2015 Salı
Strength: 12 Min. EMOM
4 Clean & Jerk
*30 Seconds rest between the rounds
WOD: For Time
100 Thrusters (42.5/30)
*Everytime you break 100m Dumbbell Farmers Carry (45/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder