25 Ekim 2015 Pazar

Conditioning: 3 Rounds

250m Row
250m Run

WOD: AMRAP 15 Min.

30 Double Unders
20 Box Jumps (24/20)
10 Pull-ups
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)