10 Temmuz 2016 Pazar

Strength:

Up to heavy 5 rep. front squat in 12 minutes

WOD: AMRAP 20 Min.

10 Thrusters (42.5/30)
10 Bar over Burpees
10 Double Unders
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)