CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
20 Eylül 2016 Salı
Strength:
EMOM 8 Min.
4 Power Snatch
rest 2 minutes
EMOM 8 Min.
4 Clean&Jerk
WOD: AMRAP 12 Min.
8 Wall Ball (9/6)
8 Medicine Ball Clean (9/6)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder