CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
16 Aralık 2016 Cuma
Strength:
EMOM 12 Min.
7-7-7-5-5-5-3-3-3-1-1-1 reps of
Strict Press
WOD: 3 Rounds for time
30 Wall Ball (9/6)
300m Run
30 Hang Power Clean (50/35)
300m Run
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder