CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
10 Haziran 2017 Cumartesi
Conditioning:
800-600-400-200m Row
90 seconds rest between the rounds
WOD: For time
50-40-30-20-10 reps of
Push-up
Sit-up
*20 Double Under after every round
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder