CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
28 Mayıs 2018 Pazartesi
Strength:
every 1.30 for 9 rounds 10-7-5-3-3-3-1-1-1 reps of Deadlift
WOD: AMRAP 15 Min.
40 Double under
15 Hand release push-up
8 Hang Power Snatch (50/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder