CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
3 Mayıs 2018 Perşembe
Strength:
find your 3RM Strict Press in 12 minutes
WOD: AMRAP 20 Min.
40 double under
20 toes to bar
20 hand release push-up
20 power clean (42.5/30)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder